Kurse BBP



Bauch Bein Po

Übungen meist am Boden, zum Teil mit kleinen Gewichten und anschließendem ausführlichen Stretching. Für alle, die die untere Körperhälfte trainieren und beweglich halten möchten.

Kursziel: Straffung von Bauch, Beinen und Po und anschließendem Stretching.