FITTE PAUSE mit "Büro" - Workouts

STAY FIT

Um Sie zu Hause und im Büro gesund und fit zu halten, haben wir ein umfangreiches Programm von Online Workouts für Sie vorbereitet.

Fitte Pause

Regelmäßige Pausen und kleine Übungen zur Entspannung sind wichtig.

In Kooperation mit unserem Fitnessbetreuer GK-Studios haben wir für Sie kurze Übungsvideos (max. 15 Minuten) zusammengestellt, die Sie bei Ihrer fitten Pause unterstützen sollen.

DOWNLOAD
Wir empfehlen einen einmaligen Download der Videos, um die EDV-Kapazität der Bank zu entlasten:  
- Click auf den Link mit der rechten Maustaste
- "Save target as/Link speichern unter" auswählen
- Video speichern

STREAMEN
Mit Click auf den Link können Sie die Videos direkt abrufen.

VIDEOS
Hier finden Sie alle bisher angebotenen Büro Workouts auf YouTube. Diese können nur von privaten Geräten abgespielt werden.

Online Workouts

Hier finden Sie weitere Video- und Live-Workouts!

  • OHNE SPORTCARD
    Für alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der UniCredit Group ohne SportCard gibt es Montag und Mittwoch zwei LIVE Workouts und verschiedene Video Workouts (jederzeit abrufbar).
    Videos>>
    Live>>

  • MIT SPORTCARD
    Für alle SportCard Inhaber gibt es tägliche LIVE Workouts und Video Workouts lt. folgendem
    Mehr>>  

Anprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an:

  • Karoline Godina (GK Studio)
  • Tel.: +43 660 738 3585
  • GK Team Tel.: +43 676 936 71 19
  • e-mail: team@gkstudio.at

Facebook

Facebook-Gruppe beitreten! Dort finden sie weitere Workouts und regelmäßige Informationen zum Kaiserwasser.