Fitnesskurse

So finden Sie Ihren Kurs!

Die Fitness-Einheiten finden prinzipiell in der Mehrzweckhalle (Halle C), im KG des UniCredit Center Am Kaiserwasser, Eiswerkstraße 20, 1220 Wien statt. 
Die mit * gekennzeichneten Einheiten werden im Raum "Ingeborg Bachmann" (Erdgeschoss) durchgeführt.

Am günstigsten nützen Sie unser Kurs-Angebot mit der SilverCard Fitness, um nur EUR 19,– pro Monat (inkl. Benützung FitnessCenter und Wellnessbereich)

Alle Kurse finden auch an Feiertagen statt!

Kurse

Kursprogramm

Tagesaktuelle Kurse und Trainer finden Sie hier

Vormittag

  8 - 9 Uhr 9 - 10 Uhr 10 - 11 Uhr
Montag     Senioren Heilgymnastik
Dienstag   Senioren Turnen
(09.00 - 10.45 Uhr)
 
Mittwoch   Senioren Bauch Bein Po
(09.00 - 10.30 Uhr)
 
Donnerstag   Senioren Turnen
(09.00 - 10.45 Uhr)
 

 

Nachmittag und Sonntag

  16 - 17 Uhr 17 - 18 Uhr 18 - 19 Uhr
Montag   Body Workout Power Circle
Yoga* (Fortgeschrittene)
18.00-19.30 Uhr
Dienstag Body Shaping
16.30-17.30 Uhr
Aerobic/Bodywork
17.30-18.30 Uhr
Rückenfit*
18.00 - 19.15 Uhr
Mittwoch     Pilates* (Fortgeschrittene)
18.00 - 19.30 Uhr
Donnerstag  

Rückenfit

Intervall-Training

Yoga* (Basic)
18.15-19.45 Uhr

Freitag Bauch Bein Po Core Workout
Pilates*
17.00-18.30 Uhr
 

 

  10 - 11 Uhr 11 - 12 Uhr
Sonntag Total Body Workout Rückenfit*

 

Auf vielfachen Wunsch beschränken wir die Teilnehmerzahl im Raum Bachmann (Rückenfit, Yoga und Pilates) auf 16 Personen. Beim InfoPoint werden frühestens 30 Minuten vor der jeweiligen Stunde 16 Teilnahmekarten ausgegeben. Vorreservierungen sind nicht möglich.

Bitte holen Sie sich wie bisher für alle anderen Fitnesskurse vor der betreffenden Stunde einen Voucher am InfoPoint ab, der Voucher wird am Stundenbeginn vom Trainer abgesammelt.

Preis

in EUR inkl. MWST
  mit SportCard ohne SportCard
Einzel-Stunde Fitnesskurs + Wellness*) 8,- 10,-

Tageskarte für Seminargäste mit Gutschein***) 

  3,-

*) Bei Inhabern der SilverCard Fitness und GoldCard ist diese Leistung inkludiert.
***) Der Gutschein wird mit der Seminareinladung zugestellt.

Download Kursprogramm

Gerne können Sie sich unser Kursprogramm auch ausdrucken.