BOOT CAMP

BOOT CAMP

Termin: jeden Mittwoch bis 11. September 2019, 18:00

Trainer: Stefan

Dauer: 60‘ | Schwierigkeitsgrad: medium | Zielgruppe: Fortgeschrittene

Treffpunkt: Functional Tower auf der Liegewiese

Mitzunehmen: Handtuch, Trinkflasche und Sportschuhe

Eine willkommene Abwechslung zum normalen Gruppentraining.

BattleRope, TRX, Rip-Trainer, Dynamax Ball, Bands, Kettlebell und viele weitere Trainingsgeräte. Der Focus liegt auf Kraft und Koordination, wobei ein gewisses Maß an sportlicher Ausdauer durchaus hilfreich ist, die funktionalen Übungen richtig auszuführen. 

 

Ein voller Erfolg war das erste Outdoor-Boot Camp am 10. Juli.

Hier ein paar Videos

Boot Camp Teilnehmer und Trainer Clemens Mensik

Preis

  • Inkludiert in SilverCard Fitness und GoldCard
  • EUR 8,-   für SportCard Classic und Tennis
  • EUR 10,- ohne SportCard

(Preise inkl. MWST.)

Bezahlung direkt beim InfoPoint des UniCredit Center Am Kaiserwasser.

 

Anmeldung und Bezahlung

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!

Anmeldung und Bezahlung bitte direkt beim InfoPoint des UniCredit Center Am Kaiserwasser.

Bei Teilnahme an dieser Veranstaltung erklären Sie ihr Einverständnis, dass Fotografien ihrer Person betreffend in gedruckten Publikationen und/oder auf der Homepage des UniCredit Center Am Kaiserwasser veröffentlicht werden dürfen. Es werden keine Portraits oder Bilder verbunden mit personenbezogenen Daten - mit Ausnahme allenfalls des Namens - veröffentlicht. Diese Erklärung kann jederzeit für die Zukunft schriftlich widerrufen werden.