Fühl dich Tag für Tag leichter, aktiver und glücklicher.
Stell dir vor, du wirst einfach rundum betreut und kannst mit wenig Zeitaufwand direkt von Zuhause dein Programm absolvieren. Das wundervolle an unserer Challenge ist, dass du nicht mit Videos trainierst sondern live via zoom mit deinem Fitness-Coach, deiner Ernährungs-Trainerin und deiner Mental-Trainerin arbeitest. Durch die Livetrainings via Zoom und die Motivation der Trainerinnen wird deine Teilnahme und dein Erfolg gesteigert.
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Für Mitarbeiter der UniCredit Group und SportCard Inhaber des UCC am Kaiserwasser gibt es wieder speziell vergünstigte Preisangebote.
Details
Programm & Coaches
Fühlen Sie sich Tag für Tag leichter, aktiver und glücklicher.
Sie werden rundum betreut und können mit wenig Zeitaufwand direkt von Zuhause Ihr Programm absolvieren.
Das wundervolle an unserer Challenge ist, dass Sie nicht mit Videos trainieren sondern live via zoom mit Ihrem Fitness-Coach, Ihrer Ernährungs-Trainerin und Ihrer Mental-Trainerin arbeiten.
Das Programm beinhaltet:
- 4 BIA-Messungen ( monatlich eine)
BIA Messung ist eine Methode zur präzisen Messung der persönlichen Körperzusammensetzung aus: Muskel, Fett und Wasser. - 39 Challenge Group Trainings mit Personal Trainer (online via zoom)
- Wöchentlicher Rezeptplan
- Ernährungsmedizinischer Check
- Garmin Leihgerät als Tracking für Fitness-Aktivitäten
- Sportwissenschaftliche Beratung & Anpassung
- Täglichen Support
- Nach 90 Tagen sind Sie Teil der Online Community und werden weiter unterstützt, um nicht wieder in alte Muster zu fallen.
Termine
laufende Runde - Weihnachtsedition
- 02. November / Start der Vorbereitungswoche
- 08. November /Start mit Ernährungsplan & Trainingseinheiten
Vorbereitungswoche:
- BIA-Messung
- Uhrenausgabe
- Erstellung Ernährungspläne
- Vereinbarung der Trainingszeiten
- Ausgabe und Messung finden nach Terminvereinbarung statt, wahlweise in:
1210 Wien, Kugelfanggasse 4, My Cottage Med oder
1090 Wien, Alserbachstraße 11/3
Kosten für 90 Tage Training, Ernährung & Mindset
in EUR inkl. MWST|
|
SportCard Inhaber | UCC Group MA | Externer Gast |
|---|---|---|---|
| Preis pro Woche (Dauer: 13 Wochen) | 22,- | 32,- | 38,- |
Einmalige Leihgebühr für die Garmin Uhr: EUR 50,-
Preis beinhaltet:
- 4 BIA Messungen (monatlich eine)
- 39 Challenge Group Trainingseinheiten mit Personal Trainer
- Wöchentlicher Rezeptplan
- Ernährungsmedizinischer Check
- Sportwissenschaftliche Beratung & Anpassung
- Challenge Group Outdoor Training
Anmeldung und Bezahlung
Anmeldung über:
- Karolina Godina + GK Team
- Tel.: +43 676 936 71 19
- e-mail: karo@gkstudio.at
- Teilnehmeranzahl: max. 12 Plätze können vergeben werden
Bezahlung
- Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung.
- Einmalzahlung oder Ratenzahlung (3-6 Teilbeträge nach Vereinbarung) möglich.
- Die Leihgebühr der Garmin Tracking Uhr ist bei der Ausgabe bar oder mit Bankomat zu bezahlen.
Erfahrungsberichte & mehr
Erfahrungsberichte zur 90 Tage-Challenge & weitere Infos finden Sie hier:
Ansprechpartner
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an:
- Karolina Godina + GK Team
- Tel.: +43 660 738 3585
- GK Team Tel.: +43 676 936 71 19
- e-mail: team@gkstudio.at