Wellbeing April "Mentale Gesundheit & Achtsamkeit am Arbeitsplatz"
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Relax!
Im April widmen wir uns der physischen Gesundheit und dem Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
Wir haben für Sie ein besonderes Angebot geschnürt. Im gesamten April können Sie unsere Yoga Einheiten gratis nutzen und mit unseren Workout-Videos für eine “Fitte Pause” im Büroalltag tanken Sie wieder Energie.
Yoga
Entspannung pur!
Yoga
Entspannung pur!
Yoga wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, stärkt die Muskeln, wirkt schmerzlindernd und ist stressreduzierend.
Termine
- Montag 18:00 - 19:15 Uhr
- Mittwoch 18:30 - 19:45 Uhr
Anmeldung
Die Teilnahme ist von 1. bis 30. April 2025 kostenlos.
Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl, bitten wir Sie, um eine verbindliche Anmeldung beim Infopoint:
Infopoint
UCC am Kaiserwasser
"Büro" Workouts
Fitte Pause
"Büro" Workouts
Fitte Pause
Halten Sie sich gesund und fit während der Arbeit. Regelmäßige Pausen und kleine Übungen zur Entspannung sind wichtig und geben Energie.
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